「肩こり、頭痛等の原因に!? 体の歪みチェックと対策方法 」|福岡市の天神・大名エリアのリラクゼーション、整体なら「健美処おふく堂」

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「肩こり、頭痛等の原因に!? 体の歪みチェックと対策方法 」

お知らせ 2017年01月24日

こんにちわ!健美処 おふく堂 店主です^^

今回は

「肩こり、頭痛等の原因に!? 体の歪みチェックと対策方法 」

というお話です。

 

肩こり、頭痛の原因

以前から何度か紹介させていただいている

「肩こり、頭痛の原因⇨体の歪み」

もちろん、これだけではありませんが…

身体がゆがんでいることによって筋肉の緊張が起こり、

血行不良を起こしたり神経伝達を悪くしたり。

身体がゆがんでいると、良い事無しです( ;´Д`)

そして、肩こりや頭痛の原因が肩や首周りの歪みによってのみ

起こるわけではないんです!!

実は、大元を辿っていくと…

骨盤の歪みの影響が大きいのです。

骨盤がゆがんでいないのに、猫背になる人は

ほとんどいないと思います。。

大概の方は、骨盤が歪んでいる事によって

猫背になったり、背骨の湾曲が少なくなってしまい

首、肩周りの筋肉や骨に負担をかけてしまっているのです。

上の図のように、全身の歪みが原因になっているんです。

 

自分の身体の歪みを知ろう!!

まずは、横向きの全身写真を撮ってみてください。

ちなみにこれは、かなり前に撮った施術前後の写真ですね^^;ビフォーアフターですがお気になさらず…^^;

この時、耳の位置、肩の位置、大転子の位置、くるぶしの位置が

だいたいまっすぐである事を確認してみてください!!

ちなみに、上の写真は…

赤のラインが左右でかなり変化しているのがわかりますか??

 

施術前の赤ラインは線がカクカクと曲がっています。

これは身体がゆがんでいる証拠なのです!!

 

写真で確認すると、結構自分の歪みが見えてきますよ〜!!

 

ちなみに、お家での歪み解消メンテナンス方法を

ブログでご紹介していますので、ぜひ参考にされて

身体の歪みをこまめに取り除いてあげてくださいね!!

⇩⇩⇩

ご家庭メンテナンス初級編

 

ちなみに、「もっと詳しく知りたーい!!」という方には
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みなさん良ければ活用してくださいね♪♪
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