福岡市中央区桜坂の『もくよが』でヨガ初体験!!|福岡市の天神・大名エリアのリラクゼーション、整体なら「健美処おふく堂」

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福岡市中央区桜坂の『もくよが』でヨガ初体験!!

お出かけ 2015年09月25日

 福岡市中央区桜坂の『もくよが』でヨガ初体験してきました。

インストラクターのhirokoさんとは、タイのプーケットで

ダイビング、サーフィンのショップで仕事をしていた時に

お会いしてから早3年!!

最近は2週間ほどヨーロッパに行かれてたなど海外好きのhirokoさんです。

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今回はプライベートコースとゆうことで

90分のコース!

内容は想像していたヨガって感じが半分と

リストラティブヨガと言われるものが半分でした。

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あまりにもゆったりした時間を過ごせたため、

リストラティブヨガ中は二人とも爆睡><

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そのためほとんど写真はとれないままでした。

運動不足で身体が硬いため、

週一とは行かないまでも2週間に1度ぐらいでは

通いたいなと思っております。

 

by   Ani

 

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